Creating Good Routine of Sleep

Alhamdulilah selepas habis pantang (confinement)
Setakat ni tak susah nk jaga Irdina
mgkin anak mommy tahu mommy kerja

Dan sememangnya sminggu sebelum masuk kerja
aku sendiri da cuba train n create a routine utk Irdina masuk tidur
Tak kisah la apa yang dia buat sebelum tu
tapo kebiasaan selepas mandi petang (utk malam)
Feeding Irdina dan dia akan tidur
dan jika dia tak tidur Irdina akan bermain
melatih suara sendiri mungkin.. hehhehe

dan jika dia sudah atau belum tidur kebiasaan nya
pada pukul 10-10.30 mlm aku akan feeding Irdina
dan akan tidurkan dia

Selalunya akan masuk mode separa mengantuk..tepuk punggungnya
da masuukan dia di katil dia
sambil terus tepuk2 dan kebiasaan Irdina akan tertidur sendiri smpi pagi
da selalunya esoknya dia akan bangun semula utk minum susu pada pukul 5.30 pagi atau pukul 6 pagi atau seawal 4.30 pagi


Dan utk hari berkerja ..maka kami akan bersiap2 ..
Alhamdulillah setakat ini dipermudahkan